Rezept mit Video: Vegane Mandel-Milch – Mojo Di Meditationen

Rezept mit Video: Vegane Mandel-Milch

Rezept vegane Mandel-Milch
Köstlich süß & frisch
Früher dachte ich immer, Kuhmilch sei lecker. Mittlerweile weiß ich, dass Mandelmilch absolut rockt :D

Fertige Mandelmilch ist äußerst teuer. Viel günstiger ist es, sie selber herzustellen. Dann bleiben auch noch leckere gemahlene Mandeln übrig, aus denen man Kekse, Kuchen oder auch Brotaufstriche machen kann. Die werd ich euch hier verlinken, sobald sie online sind :)

Zutaten für 1 Liter Mandelmilch:

  • 200g Mandeln
  • 7 getrocknete Datteln
  • 1 Liter Wasser
  • Agavendicksaft

Zubereitung:

  1. Einen kleinen Topf mit köchelndem Wasser aufsetzen und die Mandeln eine halbe Minute bis Minute blanchieren
  2. Unter kaltem Wasser abschrecken, so dass sich die Schale löst
  3. Mandeln aus der Schale drücken
  4. Die geschälten Mandeln in einen Mixer geben und mit der Pulsfunktion zerkleinern
  5. Datteln entkernen und dazugeben
  6. Wasser und einen Spritzer Agavendicksaft ebenfalls dazugeben
  7. Das Ganze ein paar Minuten pürieren, bis eine weiße, dickliche Milch entstanden ist
  8. Die Milch durch ein feines Sieb filtern (oder z.B. durch eine Feinstrumphose / Feinstrümpe)
  9. Die Milch in einem geeigneten Glasgefäß aufbewahren und die Mandel-Dattelmasse zur Zubereitung von Müsli, Gebäck oder Aufstrichen verwenden

[youtube pVRIi42XS2I]

Nicht nur toll im Kaffee, Müsli und Kakao, sondern auch gut zum Kochen geeignet.

Mojos Fazit: Günstiger und leckerer als gekauft

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3 Comments

  1. Seelen Stern

    Ich würde die Feinstrumpfhose auf jeden Fall gründlich waschen, bevor ich die Milch hindurchfiltere, allein aufgrund der ganzen Chemikalien.

    1. Mojos CMS

      Mit dem Reinigen gebe ich dir natürlich völlig Recht und werde das als Anmerkung im Video ergänzen :)

  2. Lilian Rose

    Vielen Dank, für das Rezept und die Anleitung. Ich probiere das morgen direkt mal aus. :)

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