Achtsamkeit – Mojo Di Meditationen

Posted on 9. Oktober 2017 by Mojo Di — 2 Kommentare

Geführte Atem-Meditation: Mit sich selbst verbinden | Achtsamkeit

Erlaube es dir, mit deiner ganzen Aufmerksamkeit, deinem Bewusstsein, im Hier und Jetzt, diesem Moment, ganz bei dir anzukommen.

Posted on 17. März 2017 by Mojo Di — 4 Kommentare

Geführte Meditation: Vergebung | Sich selbst & anderen vergeben

Diese geführte Meditation kann dir helfen, Groll, Wut, Trauer oder andere destruktive / negative Emotionen loszulassen und zu vergeben.

Posted on 9. April 2016 26. April 2016 by Mojo Di — Schreib einen Kommentar

Geführte Achtsamkeitsmeditation: Geistige Klarheit | Entspannung & Konzentration

Eine geführte Achtsamkeitsmeditation, die du jederzeit nutzen kannst, um ruhig und entspannt, aber auch konzentriert zu sein.

Posted on 2. Februar 2016 10. Februar 2016 by Mojo Di — 2 Kommentare

Geführte Meditation: Der Mutter verzeihen | Arbeit mit dem Inneren Kind

Eine geführte Meditation, die dir helfen soll, deiner Mutter zu verzeihen und dich so von Wut, Trauer und Enttäuschung zu befreien.

Posted on 30. Oktober 2015 1. März 2017 by Mojo Di — Schreib einen Kommentar

Geführte Meditation für Kinder: Die magische Muschel | Hilfe bei Sorgen

Musik von Fly High alias Lemuriha auf Youtube Track 3 des Albums „Mildya 2“ – Komplette Alben als mp3 bestellen unter: elshaddai22@yahoo.de Eine geführte Achtsamkeitsmeditation für Kinder, die besorgt oder auch etwas ängstlich sind. Während der Meditationen finden sie an einem Strand eine magische Muschel, der sie ihre Sorgen und Gedanken erzählen können. Die Muschel… Weiterlesen