Workshop Meditation für Anfänger Aufbaukurs

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Beschreibung

In diesem Meditation für Anfänger Aufbaukurs widmen wir uns verschiedenen Meditationstechniken, wie z.B. Tratak Meditation, Vipassana Meditation, Zen Meditation und dynamischer Meditation.

Zudem gibt es mehrere kleine Gruppen-Meditationsübungen, bei denen Sie erleben können, welche Auswirkungen es auf die Meditationserfahrung hat, wenn 2 oder mehr Menschen gleichzeitig meditieren und dabei einen Energiekreislauf bilden.

Geeignet für alle, die bereits erste Vorkenntnisse in stiller Meditation besitzen.

Inhalte:
– Kennenlernen verschiedener Meditationstechniken
– Gruppenmeditation
– Energiekreisläufe
– Mudras
– Und viel Raum für Ihre Fragen

Dauer: 3 Stunden

Einlass ist immer ab eine halbe Stunde vor Workshop Beginn.

Der angegebene Preis gilt pro Teilnehmer pro Termin.

Mindestteilnehmerzahl: 3 pro Workshop – Bei weniger Anmeldungen wird der Workshop abgesagt und die Teilnahmegebühr zurückerstattet.


Alle Termine für Workshops & Kurse finden Sie hier in der Übersicht.

Sie möchten einen meiner Workshops oder Kurse bei sich anbieten? Dann schreiben Sie mir gerne und wir besprechen die Möglichkeiten!

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