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Traumreise: Einfach treiben lassen | Loslassen & entspannen

Diese entspannende Traumreise soll es dir ermöglichen, deinen Alltag, Stress sowie negative und belastende Emotionen, Gedanken und Sorgen hinter dir zu lassen.

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Geführte Meditation: Der Berg – Innere Ruhe & Gelassenheit | Achtsamkeit

Verbinde dich mithilfe dieser geführten Meditation mit der Stabilität und Unterschütterlichkeit eines Berges und erlange so tiefere innere Ruhe und Gelassenheit.

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Geführte Meditation für Kinder: Die magische Muschel | Hilfe bei Sorgen

Musik von Fly High alias Lemuriha auf Youtube Track 3 des Albums „Mildya 2“ – Komplette Alben als mp3 bestellen unter: elshaddai22@yahoo.de Eine geführte Achtsamkeitsmeditation für Kinder, die besorgt oder auch etwas ängstlich sind. Während der Meditationen finden sie an einem Strand eine magische Muschel, der sie ihre Sorgen und Gedanken erzählen können. Die Muschel… Weiterlesen

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Fantasiereise / Meditation: Neuanfang im Hier und Jetzt | Neugeburt

Phantasiereise / Geführte Meditation / Entspannung

Gelange ins Hier und Jetzt und entdecke, welche Möglichkeiten sich dir erschließen, wenn du bewusst in der Gegenwart lebst – Gratis MP3-Download