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Geführte Meditation: Lichtschutz-Meditation | Energetischer Schutz

Musik von Tilman Dausien – Relax002

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Du findest das Skript zu dieser geführten Lichtschutz-Meditation für die private oder gewerbliche Nutzung in meinem Online-Shop.

Mit dieser geführten Meditation rufen wir unsere geistigen Helfer, gute Energien oder etwas anderes, an das wir glauben, als goldenes oder weißes Licht zu uns, das uns schützt. Mit diesem goldenen oder weißen Licht können wir uns selbst oder andere schützen und es hilft uns, in unserer eigenen Energie zu bleiben. Mit etwas Übung, kann man dieses goldene oder weiße Licht um sich herum ganz leicht herbeirufen und visualisieren bzw. sich vorstellen.

Diese geführte Lichtschutz-Meditation für energetischen Schutz ist für dich richtig, wenn:

  • Du dich im Alltag oft schwach und ungeschützt fühlst.
  • Du mit den Anforderungen des täglichen Lebens überfordert bist.
  • Du dich in der Öffentlichkeit unwohl oder gestresst fühlst.
  • Du wieder ein normales Leben führen möchtest.
  • Alltgägliche Dinge keine Belastung mehr darstellen sollen.
  • Du lernen möchtest, dir selbst Schutz und Hilfe zu spenden.

Suche dir für diese Meditation eine bequeme Meditationshaltung, in der du gut entspannen kannst. Du kannst dich hinlegen, wenn du möchtest, du kannst aber auch gerne auf dem Boden oder einem Stuhl sitzen. Beispiele für verschiedene Meditationshaltungen findest du in diesem kostenlosen Handout.

Wichtig:

  • Meditationen nicht während des Autofahrens hören oder in Situationen, in denen die volle Aufmerksamkeit benötigt wird!
  • Sind geführte Meditationen & Hypnosen für dich geeignet? Liste mit Kontraindikationen

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