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Geführte Meditation: Vergebung | Sich selbst & anderen vergeben

Musik von Binaural Concept www.binauralconcept.bandcamp.com – Spotify: http://bit.ly/2gOGKG7 // ©TwinSoul Records GbR http://bit.ly/2aDU3FI

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Du findest das Skript zu dieser geführten Meditation für die private Nutzung in meinem Online-Shop.

Diese geführte Meditation kann dir helfen, Groll, Wut, Trauer oder andere destruktive / negative Emotionen loszulassen und zu vergeben.

Für diese geführte Meditation kann sowohl eine sitzende als auch liegende Meditationshaltung eingenommen werden. Beispiele für verschiedene Meditationshaltungen findest du in diesem kostenfreien Handout: https://goo.gl/72VsQd

Wichtig:

  • Meditationen nicht während des Autofahrens hören oder in Situationen, in denen die volle Aufmerksamkeit benötigt wird!
  • Sind geführte Meditationen & Hypnosen für dich geeignet? Liste mit Kontraindikationen

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4 Gedanken zu „Geführte Meditation: Vergebung | Sich selbst & anderen vergeben

  1. Liebe Mojo

    Super rührende meditation :)

    Hatte nach der Meditation ein paar tränen in den Augen ^^

    Echt tolle meditationen die du da fuer uns anbietest

    ganz liebe grüsse

    1. Freu mich sehr, dass dir meine Meditationen gefallen :)

  2. Danke….Ohne deine Meditationen ist das Leben wie ohne Wasser und Blumen….Das ist so schön…Immer wieder bei sich selbst zu landen..Ohne Störung..Ohne Schuldgefühle ..Die vielen Moeglichkeiten.Die Liebe zu sich selbst zu
    entdecken und umzusetzen. danke.
    Peter

    1. Herzlichen Dank für deine lieben Worte, liebe Peter! Freu mich sehr, dass dir meine Meditationen so gut gefallen :)

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