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Einschlafmeditation für Kinder: Voller Liebe

Diese geführte Einschlafmeditation für Kinder hilft, entspannt einzuschlafen, fördert Selbstvertrauen und Geborgenheit und hilft, Stress und Ängste zu lindern. Während der geführten Meditation werden die Kinder dazu angeregt, sich an Situationen und Momente zu erinnern, in denen sie Hilfe und Liebe empfangen haben und an Situationen, in denen Sie Hilfe und Liebe weitergegeben haben. Das Gefühl von Liebe und Geborgenheit wird während der Meditation intensiviert und gefestigt.

Je häufiger diese Meditation verwendet wird, desto einfacher und schneller können die Kinder in der Regel entspannen und einschlafen.

Für diese geführte Meditation sollte eine liegende Meditationshaltung eingenommen werden. Bitte Kinder während der Meditation nicht unbeaufsichtigt lassen.

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Musik

Musik: „Feel“ von Ismail Zeteroglu

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Meditationsskript

Du findest das Skript zu dieser geführten Einschlafmeditation in meinem Online-Shop.

Und sonst so?


Wichtig:

  • Meditationen nicht während des Autofahrens hören oder in Situationen, in denen die volle Aufmerksamkeit benötigt wird!
  • Sind geführte Meditationen & Hypnosen für dich geeignet? Liste mit Kontraindikationen
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